肥胖会导致哪些并发症，会影响生育能力吗

在超过正常体重范围外，当体重指数(kg/m的平方)超过了30时就会被判定为是肥胖。那么肥胖会导致哪些并发症，会影响生育能力吗?

肥胖是会衍生出一系列的并发症的，包括了心血管疾病、糖尿病、多种癌症、胆石症、脂肪肝、肝硬化、骨关节炎、心理障碍及生殖系统，导致男性和女性的生育力降低，导致肥胖患者难以受孕。即使受孕成功，肥胖的孕妇发生妊娠期糖尿病和妊娠期高血压的风险较大，而且容易产生巨大儿、发生早产、流产等妊娠结局不良风险。

随着社会经济的发展，肥胖人数也在上升中，常见的引起肥胖的原因有：

1. 遗传因素

决定BMI的遗传性大约为66%。通过调控下丘脑和胃肠道的信号分子和受体表达水平，遗传因素可以影响到食物的摄入。

遗传因素还可以调节体内能量的消耗，包括了基础代谢率、进食引起的产热作用及产热有关的非自主运动。

此外遗传因素还会影响机体脂肪分布，尤其是腹部脂肪的堆积。

2. 环境因素

在热量摄入超过需要量的情况下，体重就会增加，这是一条显而易见的道理。吃得多，动得少，热量就会堆积并转化为脂肪存在体内。

影响热量摄入的原因比较多，包括了膳食中各种食物所含有的热量密度及水分。在饮食上，肥胖症患者要学会改善膳食结构，明白加工食品、精制碳水化合物食物、软饮料、果汁和酒类都会增加热量的摄入。因此在膳食上，要多吃新鲜的蔬菜和水果、增加粗纤维饮食分量、摄入和水为主的液体食物，这样就可以减少体重的增加。

3. 进食异常

良好的进食习惯可以让体重得到控制或减少，肥胖患者在日常进食时要避免暴饮暴食和夜食。