卵巢储备功能为什么会随着年龄下降？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见正常妇女卵巢储备功能随年龄的上升会逐渐下降,女性生育潜能在35岁前无显著性改变,而在35岁以后则出现明显的下降。下面深圳罗湖区人民医院生殖医学科专家将和我们说一说：卵巢储备功能为什么会随着年龄下降？
专家告诉我们：卵巢储备功能是卵巢产生卵母细胞数量和质量的潜能,可间接反映卵巢功能，客观正确地评价妇女的卵巢储备功能,制定合理的IVF治疗方案对妊娠结局至关重要。在影响卵巢储备的所有因素中,年龄是首要因素,也是卵巢反应性的独立预测因子之一， 卵巢储备功能降低意味着卵巢内存留的可募集卵泡数量减少,卵母细胞质量下降,这将导致生育力降低、不孕、月经稀发、经量减少、卵巢早衰或过早绝经。
如何保护卵巢功能?
1.要坚持科学的生活方式，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收。
2.坚持进行适当的体育锻炼、工作上注意劳逸结合、不吸烟，不饮酒要注意调整休息和睡眠，更不可经常熬夜，保持良好的生活习惯。
3.女性要善于调节情绪，正确对待发生的心理冲突，有不良情绪时要学会用聊天、旅游等其他方式宣泄出来，保持良好的心态和开朗乐观的性格，才是延缓卵巢功能衰退、保持青春靓丽的最大秘诀。
