试管胚胎移植后该如何保胎才是最正确的呢？

通常在胚胎移植后，“小种子”会在子宫腔内种植下来，伸出血管与母亲建立血液循环，就像小树生出树根，扎根于土地，又称“胚胎着床”。

有些麻麻们在年前已经进行胚胎移植手术了，而疫情期间验孕成功后，一直待家里，无法出门就诊。此时该如何保胎呢？

1：选择易消化食物

胚胎移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，饮食建议选择易消化的食物。

2：避免腹泻

不要吃冰冻、硬、刺激性大的食物。

3：禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物。

4：高蛋白饮食

卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。

这类患者初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化食物，多喝冬瓜（带皮）排骨汤、鱼汤、肉汤，忌油腻，多喝水，适量控制盐的摄入。

5:少量多餐

胚胎移植后，由于患者静多动少，进食较精细，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应该少食多餐，保证足够营养摄入的同时，让自己吃的舒服。

6:避免便秘

孕酮类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。

为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，并进行适当的日常活动。

最后要提醒姐妹们，疫情期间成功怀孕的患者需要继续用黄体支持的药物。