试管移植后,准妈妈该如何安排饮食?

做了试管移植手术后，试管准妈妈要注意安排好饮食。由于试管移植后一段时间内女性可能会出现食欲下降的情况，这时可以选择一些自己喜欢的食材烹饪成口味清淡的食物进食，注意少食多餐。

1/选择易消化饮食：

因做了试管移植后由于休息时间多，运动时间少点，肠胃肠蠕动作用减少，这时容易出现食欲下降，饮食上选择容易消化的食物比较重要。例如可以喝些米粥、汤、面等助于消化的食物。

2/避免腹泻：

试管婴儿移植后在饮食上要格外注意，不要在没有卫生保障的小店进餐。最好选择干净整洁的环境进餐，或者自己动手煮饭以防出现腹泻。

3/避免便秘：

试管婴儿移植后使用黄体酮，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。例如芹菜、白菜、芹菜，莲藕，山药等。

4/禁吃易引起过敏的食物：

在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。一些病人吃完虾、蟹等食材后，会产生腹疼，腹泄，恶心呕吐，或者肌肤瘙痒度日如年等病症，它是皮肤过敏的主要表现，要远离这些过敏源，以免移植过程中出现过敏现象。

5/少吃一口：

移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

6/饮食禁忌：

试管婴儿后不能吃木耳和韭菜等易流产食物。移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西。不要吃油菜，会使胚胎萎缩。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌讳辛辣。

想要成功的晋升为一名妈妈是非常不容易的，成为一名健康宝宝的妈妈更为不容易。母爱的伟大，正体现在为自己孩子付出一切的无私精神上。