怎样预防妊娠纹？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见怎样预防妊娠纹？
1）远离甜食和油炸食品，多摄入维生素C，可改善皮肤的肤质，帮助皮肤增加弹性，减少妊娠纹的形成。
2）控制体重的增加，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个孕期应控制在10-13公斤。
3）进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。
4）油脂按摩法，最好从怀孕早期到产后3个月，每天在腹部、大腿、乳房涂抹抗妊娠纹的护肤品，同时用手圆形按摩，长期坚持可减轻妊娠纹。
怎样预防妊娠纹？
1）远离甜食和油炸食品，多摄入维生素C，可改善皮肤的肤质，帮助皮肤增加弹性，减少妊娠纹的形成。
2）控制体重的增加，每个月体重增加不宜超过2公斤，整个孕期应控制在10-13公斤。
3）进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。
4）油脂按摩法，最好从怀孕早期到产后3个月，每天在腹部、大腿、乳房涂抹抗妊娠纹的护肤品，同时用手圆形按摩，长期坚持可减轻妊娠纹。
