女性做试管助孕想要提升受孕率，这几方面可要做足咯

试管婴儿助孕中，大家都比较关注成功率问题，对于试管婴儿一次就成功来说，绝大多数的人都可以做到这一点，但是也有部分家庭会遭遇失败。胚胎的着床是一个非常神奇的过程，移植后能否顺利着床，与很多因素有关，想要提高胚胎着床率，有哪些事项是需要注意的呢？

囊胚培养

受精卵需要精子卵子的结合，经过发育会变成胚胎，而如果把胚胎再次进行培育，那么胚胎就会培育成囊胚。为什么要把胚胎培育成囊胚呢？主要有两个方面，一个是胚胎培育成囊胚以后可以进行性别检测，就是我们通常说的男胚和女胚，还有一点就是囊胚会比普通的胚胎怀孕率更高。

子宫环境

虽然说拥有优质的胚胎等于胚胎着床已经成功了一半，但是胚胎移植之后，成功的着床还需要好的子宫环境和激素水平。临床上B超勇于测量子宫内膜的厚度，形态以及血液等来评估子宫内膜胚胎的能力。宫腔镜手术可以解决改善患者的内膜环境，提高胚胎着床率。

适当运动

心理压力大会影响成功率。紧张忧郁等不良精神和心理有可能导致内分泌失调，也可以刺激人体的应激系统，导致子宫肌肉收缩紊乱。放松心情，转移注意力，适当运动，改善生活方式，对试管成功都有很大好处。

调整作息

做完试管婴儿胚胎移植后准妈妈需要调整好自己的作息时间，在饮食和作息上都需要调整，最好的办法就是谨遵医生的建议，一旦发现身体有不适，及时的与医生保持联系，必要时可以去医院就诊。

对于不孕不育家庭来说，怀孕是一件相当不容易的事情，在怀孕过程中的每一个小细节都值得我们去探究和关注。所以夫妻之间要互相鼓励，互相解决困难，一起度过，一起迎接好孕。