女性在试管婴儿胚胎移植术后应该怎么做？

试管婴儿术后，很多女性都非常担心胚胎能不能成功着床，自己能不能成功地怀上孩子。有的患者精神压力过大，反而导致试管婴儿移植失败。因此在试管婴儿术后，要做好的工作，才能促进胚胎着床发育。那么女性在试管婴儿胚胎移植后应该怎么做呢？

试管婴儿移植后，医生一般都会要求患者做到以下事项：

1、充分休息：移植术后医生会特别提醒患者们头2天一定要静养，因为胚胎还在游离中，如果乱动很容易影响胚胎正常着床，因此术后头2天患者一定要安静躺在床上休息，既不要玩手机也不要长时间坐着玩电脑来打发时间，如果觉得很无聊可以看看书，或者听听音乐，找人说说话，都是可以的，但不可长时间处于太过喧哗的环境，以免影响自身的情绪。

2、正确饮食很重要：很多患者在移植后会出现腹水、腹胀、腹痛或便秘等等症状，而这些症状可以通过正确饮食来缓解，患者可以多饮食富含维生素、高纤维、蛋白质的食物，饮食以清淡为主，每天可以喝一些有营养的汤，但也不需太补，注意适量。

3、保持心情开朗、舒畅：试管婴儿移植后的那段时间相对来说是比较难熬的，经过了一系列的检查，吃药，打针，手术，好不容易移植成功了，又需要担心是否能够成功着床，流产了怎么办等等情况，虽然这样的情况是非常好理解的，但是试管婴儿移植后为了自己也为了宝宝，一定要保持心情开朗，舒畅，不要太过于着急。越着急，相反后果更加的严重。

4、大幅度运动不可做：对于平时大大咧咧的女性来说可能存在一定的困难，但为了宝宝，患者一定需特别注意，不可随意跑动、提重物、伸懒腰，坐下时需轻轻坐下，躺下时也需慢慢躺下，不可直接坐，或直接跳到床上，移植后3天之后可以适量运动增加肠胃蠕动，预防便秘。

在试管婴儿移植后，以上事项是需要注意的，但是除了这些以外，女性患者还需要注意预防感冒，如果发现有感冒、发烧的先兆，一定要及时喝一些姜开水，不要擅自服用药物治疗感冒等疾病。另外，在试管婴儿移植后，不孕不育夫妇尽量不要有性生活，以免影响胚胎着床发育。