治疗多囊性卵巢症候群 要减重、少吃淀粉

多囊性卵巢症候群在生育年龄的女性中，发生率约5%至10%，临床表现包括：慢性不排卵（月经不规则、月经过少或者无月经）、雄性素过多（肥胖、青春痘、黑色皮肤病）以及抗胰岛素，所以这类患者比较容易形成一种类似糖尿病的状况。

以往医学界对于多囊性卵巢症候群的定义存在诸多疑惑，目前国际的诊断共识，乃是依2003年欧美专家在荷兰鹿特丹的会议中，为多囊性卵巢症候群诊断标准所下的定义，深圳武警医院生殖助孕科，即只要在以下3项指标中，具有2项即可诊断之:

1 排卵稀少

2 外表或者血中男性荷尔蒙过高

3超音波发现多囊性卵巢（单侧或者双侧卵巢有10个以上的滤泡）

多囊性卵巢症候群对生育年龄女性的最大影响就是造成不孕，然而就像确定定义一般，医学界对于多囊卵巢女性不孕的治疗方式，长久以来也存在很多争议，直到最近一群欧美专家在参考了很多的论文证据后，终于达成了对多囊性卵巢女性不孕症的治疗共识。

深圳武警医院生殖助孕科首先是强调生活形态的重要性，特别是针对体重过重的女性，减重和运动是首要，同时抽烟和饮酒都要静止，我们都知道，肥胖常会合并不排卵、流产、妊娠并发症（如妊娠毒血症、糖尿病等）。如果多囊性卵巢的女性再加上肥胖，不管是对于用吃的或者打的排卵药物反应皆会变差，所以减重被推荐为第一线的治疗。根据研究显示，食用低卡餐，降低淀粉摄取，减重5%就可以增加怀孕几率。