做试管婴儿时运动注意事项

生活中总有就健身达人的。她们活跃在职场上，下班后也充分利用时间进行各项运动。做试管婴儿后，如果不让她们去活动下，浑身有点难受。那么，做试管婴儿时该怎样进行什么类型的运动呢，又有哪些注意事项呢？

以下重点介绍5种非常适合做的运动：
1、散步
2、慢跑或者快步走
3、游泳
4、瑜伽
5、普拉提
试管婴儿期间在运动中有些事项也要注意：
1、做运动之前要进行热身;
2、不要剧烈运动，以免对身体震动太大或造成疲劳
3、运动后不要立即洗澡
4、其间如果出现不舒服的情况，可以暂停运动
5、运动后不能马上吃饭或喝冷饮，喝水也不能过急
温馨提醒，对于爱运动的进行试管婴儿的女性来说，可以在就诊的时候与医生进行详细交流，看看哪种运动适合自己，这点应要注意。