试管的时候男方应该做些什么呢？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见在进入试管周期以后，女方开始经历促排卵、定期B超监测卵泡、取卵、移植等一系列的环节，而男方似乎只需等待取精即可，这是不是意味着男方就可以什么都不做呢？答案当然是否定的，那么，男方应该做些什么呢？听一听深圳武警医院生殖助孕科专家的介绍：
1、帮助女方排解不良情绪。在试管婴儿辅助受孕治疗过程中，女方由于不孕承受着较大的心理压力，此时男方应给女方更多的理解、关心和照顾，帮助女方消除焦虑、紧张、抑郁等负面情绪，使女性保持良好的精神和心理状态，此举更有利于试管婴儿成功率的提升。
2、注意养成良好的生活习惯。男方在取精前，要注意平衡膳食、戒除烟酒、保持充足的睡眠、适度运动、不要穿紧身衣、避免接触高温环境、不要蒸桑拿或泡温泉，还需学会自我调整，保持好心情，为取到好的精子创造条件。
3、取精前准备。取精前禁欲3-7天，男方要严格遵守医生告知的时间安排取精事宜。取精前夜男方需做好个人卫生。
4、配合取精。女方取卵日，男方取精。取精需以手淫的方式获取精液，取精时清洁双手及生殖器，避免污染精液，男方可提前尝试练习。如取精困难要及时与医生联系。如担心取不出精液，可通过提前冷冻精子或睾丸穿刺等方式获取精子。
