保养你的卵巢有以下6点
1、保持规律自然的夫妻生活
2、为了宝宝，身材限制不要太苛刻
3、运动琪琪，每天至少半个小时
4、没呢要检查身体一次，月经变化及时就医
5、戒烟戒酒，保持充足睡眠
6、要保持心情轻松愉悦
