呵护卵巢，你做到以下几点了吗？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见呵护卵巢，有以下6点
1、保持规律自然的夫妻生活
2、为了宝宝，身材限制不要太苛刻，切不可盲目过度减肥
3、运动起来，每天至少半小时
4、要时刻关注自己的健康情况，每年要查体一次，月经变化及时就医
5、保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，保持充足睡眠
6、减缓心理压力，保持心情愉悦
深圳武警医院将尽力提供各种精心、方便、周到的服务，努力帮助不孕不育患者实现生儿育女的心愿！
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