你知道试管婴儿使用的精子，是多久之前的吗？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见男性精子是开展试管婴儿治疗的前提条件，但你知道，试管婴儿使用的精子，是多久之前的吗？
尽管睾丸每时每刻都在生产精子，但一枚精子的成熟周期却需要3个月时间左右。因此，试管婴儿使用的精子均来自于三个月之前。
精子的质量决定着胚胎的质量，那么，如何怎样养“精”蓄锐？
1、戒烟戒酒
2、注意休息，少熬夜
3、适当运动，避免过度肥胖
4、避免高温环境，如蒸桑拿、泡温泉等
5、不穿紧身衣裤
6、调整饮食结构，营养均衡
