首页 > 生育百科

如何让受精卵更好地“着床”呢

深圳武警医院生殖中心 免费咨询专家意见

谁都想要一个健康聪明的孩子,那么如何才能做到优生呢?一个优秀的孩子取决于优良的精子和卵子的结合,这需要夫妇在受孕前的心理和生理都要特别的健康。可是,夫妻间前期准备做的非常的充足,但是就是不怀孕,这就需要想想,如何才能让受精卵更好地”着床“呢?

受精卵

一、食补助好“孕”

如果准爸爸的体内缺乏锌,极有可能会导致睾丸激素分泌过低,精子的数量就会减少,因此准爸爸一定要多吃富含锌的食物,其次,钙和维生素D也是能够很好帮助准爸爸的生育能力的。而准妈妈呢,则建议多吃黑豆,补充雌激素以及一些富含氧化剂、矿物质和维生素的食物。

二、准确计算排卵期

排卵预测器可是能够有效提升受孕机会的好帮手,它能够迅速而且准确地检测到尿液中黄体荷尔蒙是否增加(LH高峰),在监测出LH高峰之后的3-6小时之内行房,最容易达到受孕的目的。

三、最佳受孕时间

在预算好排卵期前6天开始有性生活,而由于能够保持有足够的精子数目,隔日性生活要比一天性生活数次更加有效,在排卵后行房的话就比较晚了,受孕就比较困难。

四、好受孕护精子

千万不要使用酸性的液体,比如醋,来洗涤阴道,这是由于酸性将会杀害精子,洗涤最好使用稍微有点碱性的液体,而润滑剂和阴道栓剂也会降低怀孕的几率的。


电话沟通 QQ交谈
相关阅读

李颂军医生 主任医师

咨询专家

邢琪医生 副主任医师

咨询专家

王玉环医生 副主任医师

咨询专家

王宝峰医生 副主任医师

咨询专家

黎雪玲医生 副主任医师

咨询专家

舒杰晖医生 主治医师

咨询专家