试管促排期间吃什么可提高卵泡质量？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见我们都知道，胚胎的质量取决于卵子和精子质量。那么，在试管婴儿促排期间，患者朋友可以通过哪些食物可以提高卵泡质量呢？
一、富含锌的食物
1、植物性含锌食物：小米、花生、萝卜、豆类等
2、动物性食物：牡蛎、牛肉、猪肉、鸡蛋等
3、其他食物：芝麻、核桃等
二、豆制品：可以起到调整女性内分泌的作用，保证卵子质量
三、红枣、无花果、熟地、山药等食物：可以使女性月经规律，提高卵子质量
四、海带：可以有效将体内的放射性物质排出
五、海鱼：可以增强身体免疫力
六、鲜果、新鲜蔬菜：补充身体维生素，把细胞中积累的毒素排出
七、少吃腌制品、熏烤食品、罐头和饮料等
