有关资料显示:目前男性精液质量只有50年代的50%。根据试管婴儿领域的一项最新研究显示,男性精子的质量在逐年呈现下降的趋势。为什么会出现这种情况?
为何男性不育率逐年增加?揭阳爱维艾夫医院不孕不育专家介绍,主要与现在男性的生活环境有重要关系。随着竞争激烈,男性工作、生活等压力与日俱增,身心疲惫降低精液质量。再随着生活节奏加快,男人们长期熬夜、饮食习惯不规律等,身体机能受到影响,也是男性不育的一大因素。而且,现在很多饮食中富含激素成分,不良的食品也在摧毁着男性的生殖健康。此外,不良的性生活也是诱因之一。
因此,男性要减少熬夜,不酗酒不抽烟、降低工作负荷,让生活有规律起来。其次,多活动,尤其是不要长期坐电脑桌前,穿宽松的内裤,以及保持良好的情绪等。最后,可通过饮食来提高精子质量,避免无精症的发生,多吃富含对精子有益的赖氨酸高的食物。