不少的老一辈对于坊间各种孕期到坐月子中的很多偏方深信不疑。但是,在试管婴儿孕期,准妈妈们需要学会科学应对,对于坊间的偏方要练习火眼金睛,避免出现问题。
古人常言,“生个孩子坏颗牙”主要是由于以前的孕妈基本都是营养不良,钙不足导致出现牙齿健康的问题。但是现在的孕妈只要注重营养均衡、多多补充钙质、做好怀孕时口腔卫生的保健,那么就基本上没有任何问题,不过孕妈最好在吃完酸性食物后及时用白开水多次漱口,从而来降低牙齿所受的伤害。
另外还有人觉得孕妇孕期喝牛奶,生出的宝宝皮肤就会很白,这个想法也是非常错误的,宝宝的肤色是受父母遗传因素影响,与孕妈妈孕期饮食无关。而且,牛奶不是多喝多好的,孕妈在怀孕初期到怀孕中期每天最好喝250克牛奶,怀孕后期最好每天喝500克牛奶为宜。
还有就是坊间传言,水果的营养丰富,对于母亲和胎宝宝都是有利的,所以吃得再多也没关系,虽然说水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素,孕妈妈多吃水果,的确能够减轻妊娠反应,促进食欲,对于胎儿的健康成长非常有好处。可是凡事都需要适可而止,吃了过多的水果,对胎儿并没有益处。特别是吃太多过甜的水果容易导致体内血糖升高,进而引发了妊娠期糖尿病,所有,水果虽好,但不要贪多哦!