不要让肥胖影响了“孕气”

“减肥”这个围绕人们，特别是女性永恒的话题，在当今社会受到越来越多的关注。肥胖，不仅影响我们的颜值，还会影响我们的日常生活。近年来，许多研究表明，肥胖甚至会影响我们的生育能力，肥胖的男性和女性更易患上不孕不育症。

1． 怎样定义肥胖？

体重指数（BMI，Body Mass Index）是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的重要标准。体重指数BMI=体重/身高的平方（国际单位kg/㎡）。判定自己是否肥胖，可以用BMI指数作为评定标准。通常情况下，BMI值在18.5~24之间则为正常，24~27则为超重，当超过30时，则被定义为肥胖！

2． 肥胖影响男性生育力

近年来，多项研究显示:与正常BMI人群相比，超重与肥胖男性的精液量、精子浓度、活率等指标均显著降低，精子的数量和质量都受到了很大的影响，生育力自然降低。此外，肥胖人群还更易患上糖尿病等代谢性疾病，这些疾病又会对精子产生毒害作用，进一步降低生育力。

3． 肥胖影响女性生育力

相比于正常女性，肥胖与超重女性患不孕症的几率明显升高，自身更易患多囊卵巢综合征等影响女性生育能力的内分泌疾病。在试管患者中，相关研究报道：肥胖和超重会降低患者卵巢反应性，胚胎质量和安全出生率。

原来，肥胖不但不会增添福气，反而可能成为生育路上的绊脚石。希望患者朋友们通过积极减重，扫清怀孕路上的重重阻碍，不要让肥胖影响了“孕气”！