辅酶Q10(CoQ10)有抗氧化的效果,过去被广泛用在女性美容保养方面,最近的研究发现高剂量的CoQ10有助改善男性精虫质量。
来自意大利的Littarru医师,研究55位不孕症男性,以随机方式分成两组、一组服用CoQ10另一组则用安慰剂,个别分析两组使用CoQ10前后的精虫表现,发现它可以改善精虫活动力。
CoQ10可以活化细胞的粒腺体,增加抗氧化的能力,作用在精液中可使精子免于氧化物的攻击,并活化精子粒腺体,让精虫表现更为活跃。研究也发现在精虫无力症病患的精液中,检测CoQ10的含量明显比正常人低了不少。
研究指出,精虫无力症患者每日服用CoQ10 200毫克持续半年、精子活动力由10%提升至15%,有明显的改善,但不持续服用CoQ10的话,三个月后精虫质量又降回原本的低迷状态。
CoQ10可能是目前在改善精虫质量方面,比较有成效的营养品之一。日前有一位从美国回来找我治疗的患者,过去在他院曾做过两次试管婴儿治疗,两次都没有成功,失败的原因被归咎于先生精虫不良,不过在服用CoQ10半年后,精虫确实明显提升。
至于吃CoQ10改善精虫质量后会不会提升试管婴儿治疗成功率?目前尚未有相关的论文报告。