试管婴儿秘诀之一：放松身心，保持乐观心态

在整个疗程期间，心态的起伏变化对试管婴儿最终的结局会产生巨大影响，这也是每个做家庭重点关注的。毕竟一次试管价格费用也不低，以及在备孕前所做的各项准备和疗程当中所花费的时间精力等，这些都是家庭对于辅助生育的付出以及期待，若是因为一些心态上面的小细节没有处理好而导致最终的失败，那着实可惜。所以为了 获取试管婴儿最终的成功，在心态方面需要怎么做呢？

国内不孕不育患者目前已超过4000万，每年有70万人选择试管婴儿技术进行助孕生育。但是试管助孕期间会出现很多不可预见的情况发生，很多患者会产生紧张、恐惧的心理，这些都是会严重影响到试管的成败。在试管助孕期间进行有必要进行有效的心理干预，因为心理干预能够有效降低人际敏感、敌对、抑郁和焦虑等不良的心态，对于提升试管婴儿成功率的帮助还是很大的。据悉，经过心理干预后的试管患者成功孕育率增长将近3倍。

也许会有很多人觉得心理状态决定试管的成败这样的观点有些夸张，其实从人体结构来讲，长期处于紧张和压力之下的人，身体会出现代谢差，供血不足，睡眠质量差等情况。这些因素会影响卵巢与子宫的供血、循环，直接影响卵泡的生长发育与子宫内环境，子宫内坏境不好会导致已经移植到子宫的胚胎着床失败，导致试管的失败。因此，心态因素的影响必须引起一定的重视。

夫妻双方在备孕试管婴儿期间要保持良好的生活习惯及心理状态，多沟通、多理解，遇到疑惑的问题或担心，要及时与专业的医生或咨询顾问沟通，解除心中的疑虑和担忧。当然，最重要的还是要夫妻双方彼此关心理解，给对方支持和安慰，为治疗争取最佳的效果。因为情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

对于试管婴儿期间恐惧过度无非是这两个原因：

一是多年不孕，夫妻求子心切，难免会增加压力；

而是有些国内第一次失败的女性，再次做试管的心情更是沉重与消极，从而影响多卵子质量、胚胎发育，形成恶性循环。其实根本没有必要去担心这些情况，更无需紧张，放松身心，保持乐观心态才是试管婴儿助孕的正确打开方式。

对于上述的这些介绍相信大家在网络上面也会了解过，可即便是这样，还是需要引起一定的重视，毕竟我们花费如此多的精子时间和金钱，可千万不能因为一些小情绪就导致试管婴儿助孕失败，这就真的不值当。愿每一个家庭都能圆为人父母的梦。