关于试管婴儿胚胎移植后饮食,是很多做了试管婴儿的家庭都会关心的问题。为此,今天小编给大家综合整理后总结如下。
一、移植后需注意事项
1、清淡饮食,营养均衡。蛋白质、蔬菜、水果、主食都要吃;多吃易消化食物,不吃辛辣刺激、过冷的食物。
2、避免腹泻和过敏。不吃不洁食物、易导致过敏的食物;很多蔬菜水果都打了农药,有的还打蜡,所以,最好先用面粉水泡洗10-20分钟,这样容易清洗干净,并且环保;能削皮的尽量削皮吃。
3. 避免便秘。孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘;养成每天定时排便的习惯;多吃含纤维素的食物,例如全麦食品、蔬菜、红薯、南瓜等。
4. 不要随意进补。做试管婴儿的女性一般来说属于健康人,不需要特殊的进补。不恰当的进补反而会适得其反。
二、移植后吃什么比较好?
1. 优质蛋白质,例如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等。
2. 蔬菜:山药、冬瓜、甘蓝、花椰菜、白菜、豇豆等。
3. 水果:苹果、西柚(一天最多一个)、葡萄等。
4. 主食:全麦食品、米饭、粥、面条等。
三、移植后对饮食等有什么禁忌或忌口的吗?
1. 有活血化瘀、兴奋子宫、增加宫缩功效的食物,例如山楂、芦荟、薏仁、马齿苋、螃蟹、甲鱼、红花、黑木耳、木耳菜等。
2. 过于温热、燥性的食物,例如狗肉、羊肉、牛肉、桂圆、荔枝,韭菜、小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等热性香料。
3. 含有毒素的食物,例如杏仁、久存的土豆等。
4. 含有大量食品添加剂的食物,例如:各种加工食品和罐头食品。
5. 未充分熟透的鱼、肉、蛋类食物,因为这些食物中可能含有寄生虫。
6. 油条、味精、烟、酒、咖啡、浓茶、油炸、烧烤、辛辣食物、木瓜、香蕉、麻油、油菜。
7. 各种补品,例如人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆等。
8. 医嘱外的各种药品。
以上是总结的试管婴儿胚胎移植后的饮食建议,仅供各位想做试管婴儿或已经胚胎移植的宝妈参考。总而言之,胚胎移植后,心态放松,清淡饮食,营养均衡,健康饮食,可以帮助大家为宝宝提供一个良好的母体环境,为成功加分。