胚胎移植后需要注意的事项

在做胚胎移植基本是最后且最关键的步骤。试管婴儿胚胎移植后需要注意的事项，大家可能都不知道，移植后到验孕是否成功是一个最紧张的时期，很多人为了能够怀孕成功，医生开的要都会认真服用，那么自身应该怎么做才能更容易怀孕呢？无非就是注意饮食、休息、放松心情之类。

第一点：试管婴儿胚胎移植后需要注意的事项饮食方面

移植之后呢，患者大多会患得患失，都想要好好的进补一下，认为这样会利于着床，对于这种想法专家明确告诉您这是错误的观点，这时候大量进补不一定会起到有益作用，因为胚胎是吸收不到这些营养的，所以大家不要盲目的去进补，应该和平时保持差不多的饮食结构，唯一需要注意的是以下几个方面，只要做到了，就没有太大的问题了。

1.选择易消化饮食

移植后因为要注意休息、身体的运动量自然会有所下降、并且心理压力大，会出现食欲下降，消化不良的现象，那么就应该选择易消化食物可谓势在必行。

2.避免产生便秘

孕酮（黄体酮）类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。

3.避免发生腹泻

很多患者非本地人，在移植前后这一段时间住酒店，吃当地食物，容易发生“水土不服”，第一反应就是腹泻，应注意饮食卫生。

4.禁吃易引起过敏的食物

有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。

5.高蛋白饮食

卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2／3以上。可选用富含优质蛋白质的食品，如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。

6.少食多餐移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。为此可以少吃多餐；禧悦建议采取正餐外加餐的方法，如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。

第二点：试管婴儿胚胎移植后需要注意的事项休息方面；

移植后的休息，目前没有统一规定，也没有足够的证据表明这是必要的。所以大家也不要太过于纠结这点，是否要多多的休息，其实只要适当就好，适当的运动、比如散步等加上适当的休息也是对身体有一定好处的。

第三点：试管婴儿胚胎移植后需要注意的事项心态方面；

移植后的心态，也是一方面，大家不要过多的患得患失，给自己太大的心理压力，这样紧绷的情绪对自己是不太适合的，可以听听舒缓的音乐放松一下紧绷的神经，愉悦的心态是非常有必要的，

因为试管也不是百分百成功的，是有一定几率的，所以试管婴儿胚胎移植后需要注意的事项差不多就有这些，深圳武警医院生殖助孕科建议做试管婴儿的女性要放平和心态，以最好的状态迎接好“孕”，迎接一个新生命的。