在胚胎移植后,很多试管妈妈没有了生殖医生的千叮咛万嘱咐,从辅助角色转换到主导角色,突然之间有那么点无所适从。因而对于胚胎移植后的种种事项就特别留意,总想让自己的心安稳一点。那么,试管移植后应该怎样活动好呢?
深圳武警医院生殖助孕科专家表示,试管婴儿移植后的48小时,尽量多躺,还要尽量保持平躺,不要在床上大力翻身或大力起床,起身时先侧身用手支撑身体再起来。但是48小时后,可以在屋内或室外少量小幅度活动。切记不要长期卧床。长期卧床会让试管妈妈腰酸背痛、身体僵硬、腰骶部不适,还会让下肢及盆腔血液循环不畅,形成静脉血栓,同时也会胡思乱想,从而使得精神上的枷锁越戴越重,造成情绪焦虑、不安,还会引起消化不良、便秘腹胀等。
专家建议,胚胎移植后最重要的就是要遵医嘱用药,不能停药、减药,另外,要放松情绪,调整好心态。这样才有助于胚胎的着床发育。