如何提高试管婴儿胚胎质量？这两点你必须要知道！
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见胚胎质量直接决定着试管婴儿妊娠率，如果胚胎质量低下，那么就容易出现胚胎不着床或生化妊娠等情况。今天，小编就教各位姐妹如何在试管备孕期间顺利提高胚胎质量。
★多种抗氧化治疗★
1、硒元素：谷类、坚果类、蛋类等食物
2、维生素C：猕猴桃、番石榴、芥菜等水果蔬菜
3、维生素E：花椰菜、紫甘蓝、菜花等
4、儿茶酚：绿茶
★调整生活方式★
1、适当运动，提高卵子质量
2.、戒烟酒
3、科学饮食
4、少熬夜
胚胎质量直接决定着试管婴儿妊娠率，如果胚胎质量低下，那么就容易出现胚胎不着床或生化妊娠等情况。今天，小编就教各位姐妹如何在试管备孕期间顺利提高胚胎质量。
★多种抗氧化治疗★
1、硒元素：谷类、坚果类、蛋类等食物
2、维生素C：猕猴桃、番石榴、芥菜等水果蔬菜
3、维生素E：花椰菜、紫甘蓝、菜花等
4、儿茶酚：绿茶
★调整生活方式★
1、适当运动，提高卵子质量
2.、戒烟酒
3、科学饮食
4、少熬夜
