无处不在的辐射

在日常生活中，电磁辐射无处不在。各类生活设备，如手机、微波炉、转换开关、电视机、计算机、WIFI信号或者是医疗仪器（如磁共振设备等）都会产生电磁辐射。如今，电磁辐射已成为排在大气污染、水质污染、噪音污染之后的第四大公害。联合国人类环境大会将电磁辐射列入必须控制的主要污染物之一。

辐射对生殖的影响

实际上，除了致癌性，辐射对人体的危害，很多程度上也在于其对人类生殖能力的影响。“1998年世界卫生组织列出电磁辐射对人体的五大影响中，其中三项都与生殖危害相关，包括：对人体生殖系统造成伤害；诱发孕妇流产、不育、畸胎等病变；使女性内分泌紊乱，月经失调。因胚胎和胎儿对辐射敏感，孕妇在胚胎植入前接触辐射可导致死胎率升高；在器官形成期接触，可使胎儿畸形率升高，新生儿死亡率也相应升高。

据流行病学调查显示，在胎儿期受照射的儿童中，白血病和某些癌症的发生率较对照组为高。根据乌克兰卫生部的统计，切尔诺贝利核事故中受核辐射污染者，其成年后生育力下降，即使孕育了后代，其子女患有癌症、先天畸形或基因缺陷的比例极高（患病后代人数超过45万）。辐射对生殖的影响不言而喻。

防护措施

既然辐射对人体健康及生殖能力的影响如此之大，那么，我们在日常生活中应该如何保护自己，隔绝辐射对自己的伤害呢？

其实，我们平时所接触到的辐射，基本都属于低能量的电磁辐射（非电离辐射），对人体的健康影响较小。对健康志愿者的实验显示，短期暴露在正常强度电磁场的环境中不会造成任何明显的有害效应。日常，特别是怀孕期间做适度合理的防护，足够我们隔绝辐射损伤。对辐射，我们不需要谈虎色变。

远离雷达、电视塔、变电站、电磁波发射塔等运行时产生的高强度电磁波的大型设备。

不要把家用电器摆放得过于集中，如收音机、电视机、电脑、冰箱等不宜集中摆放在卧室里。

尽量避免家用电器长时间的操作和多设备同时启用。

怀孕期间及备孕女性尽量避免电热毯的过夜使用。

鼓励使用分离耳机和话筒接听电话。手机信号只有一格时,辐射较大,这时建议不要接听。

注意与电器的安全距离。如彩电与人的距离应在4至5米，与日光灯管距离应在2至3米，微波炉在开启之后要离开至少1米远，孕妇和小孩应尽量远离微波炉。

有条件的可配备防辐射服装，电脑、电视防辐射屏等。