作试管的男方如何配合以提高妊娠率？

随着试管婴儿技术的成熟，不孕不育人群日益增多，越来越多的不孕症患者家庭开始选择试管婴儿来实现其生育梦想。众所周知，试管婴儿成功与否受多种因素的影响，男性在治疗试管婴儿中也扮演了重要角色。那么，作试管的男方如何配合以提高妊娠率？下面深圳武警医院生殖科男科医生舒杰辉来为大家解答。

一、检查必不可少

对试管婴儿的治疗，男方必须做好各项检查，了解自己的身体状况，保持试管婴儿的顺利进行，在此期间，如果遇到问题，必须及时调理和治疗。

二、保证良好的生活

在生活中，男人必须保持良好的生活状态，保证生活规律，纠正不健康的生活方式，早睡早起，禁止熬夜，远离烟酒，保证饮食平衡，适当吃新鲜蔬菜和水果，适当吃含锌、硒等微量元素的食物，以促进精子的生长，同时进行适当的运动。

三、调整心态

试管期间，除了女性要调整好心态外，男性同样要调整好心态，作为丈夫，一定要做好妻子的“护花使者”，而在这其中，心态的调整是首要的。试管婴儿过程中妻子要独自承受药物促排卵、穿刺取卵、移植等环节的治疗，在这段时间里，对丈夫的关心和照顾非常重要，如果男方在思想上不能调和好，自然会影响女方的情绪，对试管婴儿的治疗也会产生影响。

四、适当控制体重

肥胖症不仅对女性生育有影响，同样也是男性生殖健康的杀手，如果脂肪含量增加，雄激素就会更多地转化为雌激素，从而改变睾丸的内分泌功能。由于睾丸周围有大量脂肪，使得局部温度升高，从而直接影响精子的产生。因此，男性肥胖者一定要科学合理地减肥。

五、避开有害环境

男人在准备怀孕的时候，一定要远离影响精子的环境，如 X射线、高温、辐射、有毒化学物质等，如果在工作中，在这类岗位上，最好进行岗位的更换，在生活中辐射是很常见的，对精子和卵子的伤害也很大。因此，确保尽可能远离辐射环境，特别是工业强辐射环境。

舒杰辉医生提醒：生育是夫妻双方的事情，作为丈夫，不要把所有的压力全部推向女方，而是要做好自己的分内之事，为试管提供高质量的精子，同时也要照顾好女方，多陪伴，多关心。夫妻同心，其利断金。