备孕妈妈焦虑的那些事

看见那可爱的小天使，你是不是恨不得马上拥有一个自己的宝宝，可明明没有避孕，为什么却始终没有怀孕？是不是身体的什么问题导致不孕的？让我告诉你一些正确的知识来消除你的疑问吧！

月经不调会导致不孕不孕吗？

月经周期是指月经的第一天到下次月经的第一天之间的时间段，正常的月经周期一般来说28到30天的周期是最好的。月经周期为24~35天都属于正常。月经周期短于4天，长于35天，都属于不正常。短于24天，叫月经频发。长于35天，叫月经稀发。月经周期太短了、太长了可能会导致不排卵，黄体功能不全，从而引起不孕。

痛经严重会导致不孕吗？

痛经因人而异，并不都是病，严重的痛经可能患有子宫内膜异位症或子宫肿瘤，这也是导致不孕的原因，不服用止痛药就会影响日常生活的就需要到医院就诊。

月经量过少会导致不孕吗？正常的经期持续2~7天，平均失血量为20~60ml，月经量会随着年龄的增加而减少，但是月经量急剧减少则可能是卵巢和子宫的功能下降导致的，这也是潜藏的导致不孕的原因。

另外流产后月经量减少可能是由于子宫内膜变薄、宫腔粘连等因素，这些情况需要来院检查以得到明确的答案，所以出现这些情况是需要及时来院就诊。

平时身体没什么大毛病，为什么没有怀孕？

医学上，将育龄夫妇在未避孕，有正常性生活至少12个月而未获得临床妊娠的现象称为不孕不育。如果自身有这种情况，不必紧张，建议到正规医院咨询检查，随着女性年龄的增长，卵巢功能减退，也会变得不易受孕，一旦超过了30岁，未采取任何避孕措施正常性生活半年仍未孕，建议尽早去医院就诊，并且建议夫妻共同检查。

工作压力大会影响受孕吗？

促进女性排卵的激素、男性造精的雄激素都是受到位于大脑的下丘脑发出的指令而分泌的。下丘脑原本就很容易受到压力的影响，压力过大会抑制激素的分泌，成为不孕不育的原因。平时处于压力下的人们可以通过兴趣爱好、深呼吸放松、倾诉、适量运动、旅行等办法来驱散压力，千万不要积存自己的压力。