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试管婴儿用药促排卵阶段有哪些需要注意的?

深圳武警医院生殖中心 免费咨询专家意见

一大早来深圳武警医院生殖助孕科抽血B超,然后就诊等待,排队打针,很辛苦。在这个过程中,您可能会为激素没上来或者上来太快,泡泡长得好不好以及泡泡会不会提前排掉而焦虑紧张,别急,有问题找医护人员。

1. 信任你的医生,她们受过多年的专业教育和诊疗经验,医护人员都希望您成功,她们会针对治疗中出现的问题调整用药,帮助您得到最好的治疗结果。您要做的是充分的信任和配合,只有互相信任配合治疗,按医嘱执行,才能在尽快达到成功目标。

2.学会放松心情,因为促排过程辛苦,很多人会选择不工作,休息在家,往往会感觉很无聊。人一无聊的事情,就会胡思乱想,焦虑担心。所以建议大家促排期间可以在不剧烈运动的情况下充实自我,放松心情,如散步、看小说、看电视剧、听课等等。另一方面,建议大家多和亲朋好友沟通交流,转移自己对试管过程的过多注意,有助于放松。

3. 保证充足有效的睡眠,白天安排好自己的时间,控制午睡,以1个小时左右为宜;晚饭后可散步,睡前一杯牛奶,能保证好的睡眠质量。建议晚上10点半左右要上床睡觉,如果睡不着,建议听听舒缓的音乐助眠,但不宜找人聊天、玩手机。

促排卵

4. 保证足够的营养,促排卵期间多个卵泡同时发育,体内雌激素水平增高,过高的雌激素增加卵巢过度刺激综合症的发生率,高蛋白饮食和多饮水有助于防止过度刺激的发生,同时高蛋白饮食也有利于卵子的生长发育,更多获得优质卵子。

5.不要盲目跟风论坛病友分享的“经验”,每个人的激素水平、身体状况不一样,结果及处理方法都不尽一致。所以,不要盲目在网上海搜各类八卦、花边、不专业的消息。杂而乱的信息不利于内心平静,有时给自己增添了很多不必要的担心和焦虑,左也不是,右也不是,越来越糊涂。所以,无论你取哪里就诊,请相信你的医生,请按照你的医嘱配合治疗。

6. 如果你的焦虑甚至郁闷情绪已影响到你的正常生活,请及时找专业心理医生疏导。

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