如何正确保养卵巢呢？
来源：深圳罗湖人民医院生殖医学科 免费咨询专家意见1、积极治疗疾病，若发现卵巢疾患，切不可讳病忌医
2、饮食规律、营养均衡，不暴饮暴食，不偏食挑食
3、培养良好习惯，比如早睡早起，戒烟酒等
4、保持和谐的夫妻生活，保持每周3-4次的同房频率
5、尽量避免紧急避孕药，如果没有生育计划，一定要做好避孕措施
6、运动时不要让自己疲惫不堪，要量力而行
7、保持心情愉快，减轻心理压
1、积极治疗疾病，若发现卵巢疾患，切不可讳病忌医
2、饮食规律、营养均衡，不暴饮暴食，不偏食挑食
3、培养良好习惯，比如早睡早起，戒烟酒等
4、保持和谐的夫妻生活，保持每周3-4次的同房频率
5、尽量避免紧急避孕药，如果没有生育计划，一定要做好避孕措施
6、运动时不要让自己疲惫不堪，要量力而行
7、保持心情愉快，减轻心理压
