试管婴儿孕期饮食需要科学对待

不少的老一辈对于坊间各种孕期到坐月子中的很多偏方深信不疑。但是，在试管婴儿孕期，准妈妈们需要学会科学应对，对于坊间的偏方要练习火眼金睛，避免出现问题。

古人常言，“生个孩子坏颗牙”主要是由于以前的孕妈基本都是营养不良，钙不足导致出现牙齿健康的问题。但是现在的孕妈只要注重营养均衡、多多补充钙质、做好怀孕时口腔卫生的保健，那么就基本上没有任何问题，不过孕妈最好在吃完酸性食物后及时用白开水多次漱口，从而来降低牙齿所受的伤害。

另外还有人觉得孕妇孕期喝牛奶，生出的宝宝皮肤就会很白，这个想法也是非常错误的，宝宝的肤色是受父母遗传因素影响，与孕妈妈孕期饮食无关。而且，牛奶不是多喝多好的，孕妈在怀孕初期到怀孕中期每天最好喝250克牛奶，怀孕后期最好每天喝500克牛奶为宜。

还有就是坊间传言，水果的营养丰富，对于母亲和胎宝宝都是有利的，所以吃得再多也没关系，虽然说水果含有一定量的碳水化合物、丰富的无机盐类和维生素，孕妈妈多吃水果，的确能够减轻妊娠反应，促进食欲，对于胎儿的健康成长非常有好处。可是凡事都需要适可而止，吃了过多的水果，对胎儿并没有益处。特别是吃太多过甜的水果容易导致体内血糖升高，进而引发了妊娠期糖尿病，所有，水果虽好，但不要贪多哦！