四招教你轻松度过试管婴儿早孕期

如今的试管婴儿技术应用的越来越广泛了，也有不少的不孕不育家庭通过试管婴儿技术圆了求子梦，不过在不少试管婴儿准妈妈中，有一些体质较差、年龄较大的女性，那么，试管婴儿准妈妈要如何度过早孕期呢?下面教你四招轻松度过孕早期

一、端正心态。

首先心态要摆正，做到重视而不紧张。有些准妈妈们在接受治疗时一心只想着怀孕，等真正拥有了“试管婴儿”宝宝后又开始担心各种问题，比如说：“试管”婴儿宝宝和正常宝宝之间会不会有什么不同啊?会不会畸形啊?各种各样的不好的想法，这样反而会不利于腹中胎儿的健康成长。

二、严格遵照医嘱。

而有的准妈妈们则显得过于随意，不按照医生的嘱咐科学用药，有不少的准妈妈由于出血等情况前来就诊，经过仔细询问之后，才发现是因为他们并没有按照医嘱规定的时间或剂量吃药、打针，导致一些不良的后果出现。

三、饮食清淡、营养，注意休息。

不管是“试管婴儿”准妈妈还是自然怀孕的妈妈，这点必须要遵守，平时的饮食一定要清淡，多吃些高蛋白的食物，多注意休息。还有不能喝太多的茶和咖啡，这些都会影响到胎儿的生长。。

四、适量补充叶酸维生素。

叶酸是一种水溶性B族维生素，在这类维生素在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中储存丰富。因为叶酸参与了人体新陈代谢的全过程，他是合成人体重要物质DNA的必须维生素，如果缺少叶酸会导致胎儿神经管畸形以及其他器官的畸形。