高龄怎样才能快速怀上宝宝？

和年轻女性一样，高龄女性想怀孕需要具备卵巢正常的排卵功能，通畅的输卵管，正常的子宫内膜等必要条件。

在我国目前高龄女性的年龄在35-40岁以上，这个年龄段的女性如果希望快速怀孕，首先要去正规医院做必要的孕前检查。

除了卵巢输卵管子宫的基本检查以外，还要包括系统的全身体检，有没有影响怀孕的慢性疾病，如高血压、糖尿病等等。

如果体检基本正常，即可有意识地在排卵期前后同房，以提高怀孕的几率。 

另外，保持心情愉快、保持生活方式健康、适当补充营养、提前补充叶酸等营养物质，都是非常重要的。

对于高龄备孕来说，最终要的就是客观认识到自己的身体情况，客观的认识到怀孕对于自己的意义。并要积极的对待备孕，也祝愿女神能够早日实现好孕！